Existe un amor que será para toda la vida, que te hará crecer y ser libre, que nunca te dejará caer, te hará fuerte y valiente, sin embargo, este amor depende de todo lo que pongas de tu parte para que sea largo y verdadero: amor propio.
Nuestra mente funciona como un espejo, en ella se refleja todo lo que nuestros sentidos captan, en este espejo también tienen una imagen las personas que nos rodean. Esta imagen no es más que el autoestima.
El autoestima es considerado el amor propio. Este concepto muchas veces es distorsionado debido a que muchas personas creen que el amor propio es el resultado de llegar a ciertos objetivos vitales que supuestamente compartimos: poder adquisitivo, ser atractivo, entre otros aspectos; lo cual es una idea errónea.
El amor propio significa conocerte profundamente, saber escucharte y sobre todo confiar en ti. Es aprender a respetarte, aceptar tu cuerpo y tu alma tal como es; aún con todas las imperfecciones, ya que cada una de ellas te hace único/a y eso es la perfección.
Según el portal "Psicología y Mente" el amor propio, asociado a la autoestima, es algo que lleva toda la carga emocional positiva vinculada a nuestro autoconcepto. Es muy importante ya que nos llevará a cambiar nuestros objetivos a corto, medio y largo plazo.
¿Cómo elevar el amor propio?
- Celebra cada paso: Hay que saber reconocer los logros obtenidos. En ocasiones por compararse con otros, no se perciben los progresos y se "tira la toalla" antes de llegar a la meta. Recuerda que hay que ir al propio ritmo de vida.
- Tener metas específicas: Visualizarse es fundamental. No basta con solo decir "quisiera".
- Mantenerte en movimiento: Va más allá del ejercicio físico sino de proponerse retos. Por ejemplo el estudio es un ejercicio que mantiene activa la mente y aunque signifique un gran esfuerzo el resultado será satisfactorio.
- Mira las oportunidades: Aunque ciertos reveses sean difíciles de superar, es posible que luego de esa decepción hayas aprendido algo. Por lo menos ya sabes lo que no se debe hacer si quieres lograr tu objetivo.
Y para ti, ¿qué es el amor propio?
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ResponderBorrarMe encanta este blog, siempre al tanto de nuevos contenidos.😀
ResponderBorrarNo hay nada más importante que el amor propio.
ResponderBorrarInformación muy importante ya que nos ayuda a tener encuenta lo valiosos que somos y querernos nosotros mismos
ResponderBorrarEs saber lo valioso que es uno en la vida, quererse uno mismo respetándose partiendo de un principio y con una meta clara
ResponderBorrarBueno que voy a decir si lo que mencionas es muy cierto y cuando es verdadero amor puedes cruzar medio mundo huyendo pero siempre terminarás recordando ese verdadero amor aunque ya no este
ResponderBorrarAmarse a uno mismo es el primer paso para amar a los demas...
ResponderBorrarUn amor propio es fundamental, cuando hay personas que te quieren hacer daño, sólo nos tenemos a nosotros mismos para poder salir adelante; por otra parte estoy de acuerdo con la información proporcionada para elevar nuestro amor propio.
ResponderBorrarInteresante el tema,primeramente el amor propio es amarse a uno mismo, creo que debemos empezar a amarnos a nosotros mismos y aceptarnos como somos para así amar y aceptar a los demás.
ResponderBorrarEste tema es muy interesante, para mi el amor propio es aceptarme la totalidad del yo, con mis virtudes y defectos; aplaudiendo en ocasiones mis triunfos y aceptando con humildad mis derrotas, es decir asumiendo con madurez cada reacción emocional, psicológica y comportamental que a diario pueda vivir.
ResponderBorrarEs importante para tener el autoestima alta
ResponderBorrarMuy interesa nos ayuda a valorarnos a nosotros mismo cada día más
ResponderBorrarEl Amor propio es indispensable en el Desarrollo Humano 😊✌️
ResponderBorrarSi el Amor propio es lo que nos hace valorarnos y triaunfar como personas.
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